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 YouTube 公式チャンネルでは、癒しの音楽を動画で配信中です。 今日は、お気に入りの2つのヒーリングスポット動画2点と、ライブ動画1点…

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当社のYouTube 公式チャンネルでは、音楽だけではなく、目からも癒しを体験して頂ける、Healing BGV (Background V…

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ストレスから自分を開放して、Bye Bye、ストレス!
疲れたら、肩の力を抜いて深呼吸。ストレスを開放して心と身体を休めたら、明日の笑顔も返ってきますよ! 監修:桃谷裕子(横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター 臨床心理士)

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α波という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 脳から出る脳波の1種類で、癒しの効果が得られているときに出る脳波だと言われています。 音楽の中…

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気持ちを整理したい時や、日頃の喧騒を忘れてリフレッシュしたい時、海を眺めるとほっこりとした気持ちになれると思います。 ゆったりとした時間が流…

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自然界の音が私たちの心をリラックスさせてくれるのは、超音波の一種「1/fのゆらぎ」が存在するからです。 波の音にもそれがあり、落ち着かない不…

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数ある自然音の中でも、ひときわ雨音に心癒される方必見。 寝る前や少しストレスが溜まった時など、聴くだけでスーッと心が穏やかになっていく雨音の…

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雨の音を聞くと、不思議と気分が落ち着くことってありますよね。 今回は、日々の生活の中で溜まりがちな不安やストレスを優しく癒す、雨の音の魅力に…

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雨の音を聞いていると、なんとなく心落ち着くように感じる人も多いでしょう。 雨の音には、具体的にどんな効果があるのでしょうか? おなじみのヒー…

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雨の日が続く梅雨には、気持ちもしっとり雨によく似合う音楽を聴きたくなりませんか? 今回は、ヒーリングミュージック効果の高いクラシック音楽の中…

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