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睡眠を制する者は健康を制す？
投稿者：Healing Plaza
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「春眠暁を覚えず」と言いますが、確かにこの時期は起きた後もずっと眠かったり、昼間にウトウトと眠くなったりしますね。 寒い冬から温かくなってき…
【目的別】ヒーリングミュージックの効果と、おすすめの音楽をご紹介
投稿者：ロータス・エリー
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ストレスを感じると、気分が晴れなかったり、うまく眠れなかったりするといったさまざまな問題が出てきます。そのようなときは、リラックスした状態へ…
ナチュラルサウンドに癒されてみませんか？
投稿者：Healing Plaza
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穏やかな波の音、心地よい風の音、木々のざわめき、小鳥のさえずりに静かに響く虫の声。私たちが忘れているだけで、世界には自然の音があふれています…
赤ちゃんと「音育」～自然の音に耳を澄ませて～
投稿者：浅井貴子
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赤ちゃんはお腹の中にいる「胎児」の時は妊娠何週の頃から聴覚が発達しているのかご存知でしょうか？正式には妊娠２４週（７ヵ月）ごろと言われていま…
きっと誰かに話したくなる！「森林浴」の豆知識
投稿者：orange
387 views
新緑の季節。 生命力にあふれる緑の中にいると、リラックスできて明日への活力もわいてくるもの。 そんな「森林浴」がこれからの季節はベストシーズ…
【心理】「悩み」の森から心を幸せに導く4つの方法
投稿者：ふくち みずほ
1393 views
人生では、森に彷徨うかのような出来事も起こります これからいよいよ初夏のシーズン、陽射しが眩しい季節がはじまります。半年前まではまだ地味な眺…
【癒し動画】ヒーリング・スポット＠静岡＆山梨
投稿者：megu
498 views
YouTube 公式チャンネルでは、癒しの音楽を動画で配信中です。 今日は、お気に入りの２つのヒーリングスポット動画２点と、ライブ動画１点…
【癒し動画】癒し音楽を動画と共に配信中！60分＆30分新登場
投稿者：megu
508 views
当社のYouTube 公式チャンネルでは、音楽だけではなく、目からも癒しを体験して頂ける、Healing BGV (Background V…
【専門家監修】ストレス解消のための音楽『ストレスフリー』♪
投稿者：Healing Plaza
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ストレスから自分を開放して、Bye Bye、ストレス！
疲れたら、肩の力を抜いて深呼吸。ストレスを開放して心と身体を休めたら、明日の笑顔も返ってきますよ！ 監修：桃谷裕子（横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター 臨床心理士）
【α波（アルファ波）】科学的観点から見る音楽の力
投稿者：彩美 清子
7762 views
α波という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 脳から出る脳波の１種類で、癒しの効果が得られているときに出る脳波だと言われています。 音楽の中…
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