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2019.01.18

人間だけじゃない!? ペットも音楽を聴いて “癒やされる理由” を徹底解説

投稿者：Healing Plaza

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音楽を聴くことで癒される効果は人間だけに限りません。 犬や猫といったペットに音楽を聞かせることで、心理状態を落ち着かせてリラックスさせる効果…
2018.12.21

ハープの音色は最強の癒し音楽!? そのヒーリング効果を徹底解説

投稿者：Healing Plaza

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紀元前の昔から癒しの音楽として用いられてきたという”ハープの音色” 。 そのハープの音色には規則性と意外性が伯仲した…
2018.11.30

【リリース案内】11月30日「究極の眠れる音楽」発売！！

投稿者：Healing Plaza

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モニター試聴者88％以上の方に効果あり！入眠や不眠に悩む方必聴の医療系セラピー・ミュージック。40万枚を売り上げたデラの「究極の眠れる」シリ…
2018.11.30

【リリース案内】11月30日 「リラクシング・ピアノ・ベスト 〜ウェディング・ソングス」発売！！

投稿者：Healing Plaza

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ふたりの未来を祝福する、幸せと感動に満ちあふれたメロディー… 癒しのピアノが美しい旋律を奏でる、ベスト・ウェディング・ソングス！！ リラクシ…
2018.11.21

BGMで仕事の効率がアップする“3つの理由”とは？BGMに相応しい音楽も紹介

投稿者：Healing Plaza

155 views

音楽が私たちの身体に少なからず影響を与えることが各機関の研究によって証明されており、BGMを流しながら仕事すると作業効率が上がるケースがある…
2018.11.19

「せせらぎの音」ってどんな音？日本語に多い、水に関する “オノマトペ”

投稿者：ロータス・エリー

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「せせらぎの音」といえば、みなさんはどんな音を思い浮かべますか？ 想像した「せせらぎの音」を誰かに伝わるように表現するとき、みなさんはきっと…
2018.11.14

音楽を聴いてストレス解消！心に効く理由＆おすすめ楽曲

投稿者：ロータス・エリー

164 views

無性にイライラしたり、反対に気持ちがどんよりとして晴れなかったり、現代人は常にストレスにさらされがち。気持ちに余裕がなく、心身に影響が及んで…
2018.11.09

ヨガでストレス解消！日常での効果的な取り入れ方とは？

投稿者：ロータス・エリー

104 views

仕事や家事、育児に追われ、SNSやメールのチェックも欠かせない……。 知らず知らずのうちに疲れやストレスがたまってしまい、なかなかリフレッシ…
2018.11.07

空腹を和らげる？クラシック音楽を聴きながらの食事がダイエットに効果的な “3つの理由”

投稿者：Healing Plaza

148 views

音楽療法にも取り入れられているクラシック音楽は、聴く人の心身を安定させる効果があるといわれています。さらに、近年ではダイエットに効果があるの…
2018.10.31

仕事をする前にストレス過多に…通勤電車がストレスを与える理由

投稿者：ロータス・エリー

118 views

「ストレス大国」とも言われる日本。 大人も子どもも、何かとストレスに晒される日々を送りがちです。「リフレッシュ」や「癒し」という言葉が多く見…
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【日比谷線車内のヒーリングBGMに採用されました】

東京メトロ は、より快適な車内空間を演出することを目的として、日比谷線13000 系車内で2018年1月29日（月）から日中時間帯の一部運行…

【TVで紹介されました】八木亜希子さんのおすすめ曲！～働く人のメンタルヘルス・ミュージック～

■12月9日（土）朝7時30分放送　TBS系列「サワコの朝」 ゲストのフリーアナウンサー八木亜希子さんの、 今、心に響く曲として「働く人のメ…

リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD「自律神経にやさしい音楽」

リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD
監修：医学博士 牧野 真理子（心療内科医「内科」専門医・心療内科学会 登録医）

不安や緊張を緩和して、心が軽くなるセラピーCD「不安解消」

不安や緊張を緩和して、心が軽くなる、セラピー・ミュージック
監修・高橋為生（HSP研究所 所長・医学博士）　高林健示（クボタ心理福祉研究所 所長・グループ サイコ セラピスト）

【専門家監修】ストレス解消のための音楽『ストレスフリー』♪

ストレスから自分を開放して、Bye Bye、ストレス！
疲れたら、肩の力を抜いて深呼吸。ストレスを開放して心と身体を休めたら、明日の笑顔も返ってきますよ！　監修：桃谷裕子（横浜労災病院 勤労者メンタルヘルスセンター 臨床心理士）

情操教育にぴったり！読み聞かせの時に一緒に聴きたい曲をご紹介

幼児期に行う「読み聞かせ」は、お子様の想像力を育て情操教育に、とても効果的と言われています。耳に良い調べがお子様は大好きなのですね。「音楽」もまた、お子様の五感の刺激になります。音楽を聴いたり、一緒に歌ったりすることで、コミュニケーションをはかることが出来ます。

爽やかな森で、ゆっくりと深呼吸・・・心の疲れを癒す、セラピー・ミュージック「疲労解消のための音楽」

さわやかな森で、ゆっくりと深呼吸・・・
心の疲れを癒す、セラピー・ミュージック　監修：渡辺恭良（理化学研究所/大阪市立大学 医学博士）　片岡洋祐（理化学研究所/大阪市立大学 医学博士）