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【心理】感情誘導のパワーで彩る、あなただけのプロポーズの瞬間!

6月といえば、雨のシーズン。 そして6月の花嫁をイメージします。 6月最初の日曜日はプロポーズの日です。 ギリシャ神話に登場する6月の守り神…

【癒ログ】オーガニックの女神、アリス ・ウォーターズに学ぶ!私を、社会を、地球を変える食のチカラ!

世界で一番オーガニックな街と言われる、サンフランシスコ! サンフランシスコは、オーガニック文化が世界で最も進化している街と言われています。そ…

【生活】6月の不調は梅雨のせい?本格的な夏が始まる前に、心と体を整えよう

雨が増えるせいか、祝日がないせいか、6月はいつのまにか疲れを溜めてしまいがち。日常生活のなかで、疲労やストレスをこまめにリセットするコツをご…

【癒ログ】ウミガメの伝説~ 6月16日は世界ウミガメの日〜

今日6月16日は世界ウミガメの日です。 ハワイではウミガメは「ホヌ」と呼ばれ神様として崇められていて、 日本でも亀は長寿のシンボルとして縁起…

【旅行】夏休みはいつ、どこへ?雨の日こそ旅行気分でプランニングを楽しもう!

6月は、ゆとりを持って夏休みの計画を立てるのにぴったりの季節。たいくつしがちな雨の日には、ちょっと変わった方法で旅行のプランニングを楽しんで…

【生活】じめじめの不快指数を下げるノウハウ。エアコンだけじゃない、除湿にまつわる豆知識

梅雨シーズンに入り、湿度高めな気候が続くようになりました。 洗濯ものは乾かないし、ヘアスタイルもきまらない…。 じめじめした日が続くと不快指…

【睡眠】大切なのは最初の約90分!良質な睡眠で美肌を手に入れよう

睡眠は健康、美容に欠かせない大切なものですが、365日毎日のことでありながら、「良い睡眠」をとれていると自信を持って言える人は、案外少ないの…

【癒ログ】オーガニック発祥の地・San Francisco発 〜 ガイドブックに載らない癒しの散歩コース

皆さん、こんにちは!今回からコラムを書かせて頂く事になった、「Food&Lifestyle」ライター・メディアコーディネーターの関根絵里です…

【心理】「悩み」の森から心を幸せに導く4つの方法

人生では、森に彷徨うかのような出来事も起こります これからいよいよ初夏のシーズン、陽射しが眩しい季節がはじまります。半年前まではまだ地味な眺…

【レシピ】「疲労解消のためのレシピ」〜疲労回復!ビタミンたっぷり緑野菜のニース風ごちそうサラダ

新緑の季節となりました。 旬の緑野菜には疲れた体をいたわる栄養素がたっぷり。 さやえんどうやスナップえんどう、いんげんなどにはビタミンB1や…

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