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6種のアロマオイルが新登場。香りの特徴を一挙ご紹介~Part②リラックス~

良質な音楽を聴くことと並んで、気持ちを落ち着けてリラックス効果が高いとされるのが香り。 嗅覚は他の感覚よりもダイレクトに脳に伝わり、気持ちに…

6種のアロマオイルが新登場。香りの特徴を一挙ご紹介~Part①スリープ~

良質な音楽を聴くことと並んで、気持ちを落ち着けてリラックス効果が高いとされるのが香り。 嗅覚は他の感覚よりもダイレクトに脳に伝わり、気持ちに…

夏の疲れを静かにリセット!マジックアワーとJazz&Bossa

マジックアワーとは? マジックアワーとは、朝の「日の出」直前やよく晴れた日の「日没」直後など、薄明の時間帯を指す撮影用語です。写真撮影で特に…

自然の心地よさを味方に。日本の伝統に学ぶ夏のしのぎ方3選

これから残暑の厳しい季節です。夏の疲れもたまるころですので、工夫して暑さをしのいで夏バテ・秋バテを防ぎたいですね。 日本の伝統的な夏のしのぎ…

酷暑はアロマで快適に乗り切る

夏アロマのススメ 照りつける太陽、きらきら光る海!夏は楽しく、元気な季節ですが、同時に暑さで、ぐったり疲れることも多いもの。加えて湿度も高い…

熱帯夜に夢ばかり見るのはどうして?何か意味はあるの?

暑さで寝苦しせいか、良く眠れずにうつらうつらと夢を見ませんか。 熱帯夜に見る夢を分析してみると…? 夢に意味があるって本当? 「一富士、二鷹…

これが日本!?見たことのない絶景スポット「知床」の夏景色

世界自然遺産の知床半島を中心に、大自然が広がる道東エリア。知床岬のクルージングや断崖でのネイチャーウォーク、日本最大級の釧路湿原や、知床五湖…

【まとめ】7月人気記事ランキング

7月の人気ランキングトップ5 1位 【すべての女性に、恋は「遠い日の花火」ではありません  2位 【睡眠】~良質な睡眠に向けて~知っておきた…

【CD発売記念】もーっと知りたいスペインキャンペーン

「眠りに誘うクラシック~睡眠専門医が選んだスペイン楽曲集」のCD発売を記念して 【もーっと知りたいスペイン】キャンペーンページを公開いたしま…

赤ちゃんと「音育」~自然の音に耳を澄ませて~

赤ちゃんはお腹の中にいる「胎児」の時は妊娠何週の頃から聴覚が発達しているのかご存知でしょうか?正式には妊娠24週(7ヵ月)ごろと言われていま…

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