心を整えて、なりたい自分になる。
心を整えて、なりたい自分になる。
定価:¥ 1,800 (税抜き)
CD
DL
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シリーズ
:
セルフ・リカバリー
気分
:
元気になりたい
シーン
:
通勤通学
リリース日
:
2016/09
カタログコード
:
DLSR-119
JAN
:
4961501650698

「思い描いていた人生とは違う」「なりたい自分になれていない」と、落ち込んだり迷いを感じたりしていませんか?そんなときこそ「心を整える」ことがおすすめです。
本作は、生活に音楽を取り入れ適度にリラックスしながら心を整え、感情を上手にコントロールする術を身につけて「本当になりたい自分」を目指すといったメンタルトレーニング&サポートCDです。企画監修には、ソウル五輪シンクロ・デュエットのメダリストで、現在はトップアスリートのメンタルトレーナーとして活躍中の田中ウルヴェ京さんを迎え、“音楽で心を整える方法”を詳しく紹介しています。
収録内容は、ピアノとストリングスを中心にしたやさしく朗らかな音楽で構成されています。音楽が心身の余計な緊張や疲れを取り除いてくれるので、朝の目覚めや仕事を始める前、午後のリフレッシュ・タイムなどに最適です。ぜひこのCDを活用して「心を整える」ことを習慣化していただき、「なりたい自分」に一歩でも近づき、幸せな人生を見つけてください。

ダウンロードファイル形式は、MP3形式 ビットレート 320kbps【規格上の最高音質】です。詳しくは こちら

曲名 演奏時間 試 聴 ダウンロード 価 格 選択購入
やさしい気持ち 08:03 再生 ダウンロード購入 ¥200
a Peaceful day 08:38 再生 ダウンロード購入 ¥200
Release My Mind 08:10 再生 ダウンロード購入 ¥200
回想 08:59 再生 ダウンロード購入 ¥200
Praise~自分へのエール 08:16 再生 ダウンロード購入 ¥200
ねがい 07:46 再生 ダウンロード購入 ¥200
Bright Light~光の中へ 10:51 再生
アルバム全曲「心を整えて、なりたい自分になる。」 60:43   ダウンロード購入 ¥1,500 選択購入

監修/演奏/作曲/作者
備考
◎音楽:Keikichi Takahashi
◎監修:田中ウルヴェ 京(日本スポーツ心理学会認定 スポーツメンタルトレーニング上級指導士)

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