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南米大陸の南緯39度以南、チリとアルゼンチンにまたがるパタゴニア地方は、日本の約3倍もの面積をもちます。パタゴニアは、1年中強風が吹き荒れる…

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絶景として話題のランペドゥーザ島は、船が空に浮いているように見えるほど、澄んだ美しい海に囲まれた楽園です。 海の美しさを満喫し、空中に浮ぶ船…

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全ての始まりは『眠り』を知ること 自分の『眠り』について考えたことはありますか? 睡眠の重要性が少しずつ注目され始めている昨今、様々な情報が…

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動物が傷口を舐めたりしないよう、手術後などに貴族の襟のような形をしたエリザベスカラー(保護具)をつけます。 そんなエリザベスカラーを楽しくお…

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雨の音を聞いていると、なんとなく心落ち着くように感じる人も多いでしょう。 雨の音には、具体的にどんな効果があるのでしょうか? おなじみのヒー…

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アフリカ大陸の南東部、インド洋に浮かぶ島国マダガスカル。大陸から独立した島のため、独自の生態系が育まれ、キツネザルやカメレオン、ユニークな植…

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近年、アメリカとの国交正常化に湧くキューバ。キューバと聞けば、チェ・ゲバラやカストロなど革命家たちを思い浮かべる方も多いと思います。 エメラ…

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癒しの香りとして知られるラベンダー。紫の花をつけるハーブで、さわやかな香りが心の緊張をほぐし、安眠に導いてくれます。ラベンダーの花の見ごろは…

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忙しさに追われる毎日の疲れを癒すために、懐かしい音楽を聴くのはいかがでしょうか。 90年代に流行ったバラードは、懐かしさを感じさせてくれるだ…

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日頃の疲れリフレッシュするのに、懐かしい音楽を聴くのはどうでしょうか。今回は、当時のことを知っている人はもちろん、それ以降に生まれた人でも懐…

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