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入浴は疲れやストレスを解消する効果があり、特定の音楽を聴きながら入浴することでリラックス効果をさらに高めることが可能です。 今回は、音楽を聴…

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やすらぎのピアノが奏でる、嵐デビュー20周年の軌跡…大ヒット・ソングから最新作「夏疾風」「君のうた」まで、豪華24曲収録!! リラクシング・…

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誰もが知っている洋楽ヒット曲と、不朽の邦楽ヒット曲を厳選カヴァーした、リラクシング・ギター・アルバム。 温もりあふれるアコースティック・ギタ…

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身体にほてりを感じたり、その一方で手足に冷えを感じたり。激しい感情の起伏など、更年期に現われるような症状を20代、30代で感じてはいませんか…

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ママのおなかの中で、赤ちゃんはどんなふうに過ごしているの? そんな不思議を小児科医で赤ちゃん学の権威、小西行郎先生監修のもと、わかりやすく解…

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音楽を聴くことで癒される効果は人間だけに限りません。 犬や猫といったペットに音楽を聞かせることで、心理状態を落ち着かせてリラックスさせる効果…

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真冬の季節の到来です。みなさんが楽しみたい、この冬のイベントは何でしょうか? 観光庁が実施した調査によると、海外からの日本への旅行客が、次の…

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年齢を重ねるにつれ、肌のシワやたるみ、髪質の変化、体力の低下や冷えなど、さまざまなところで変化を感じる人も多いでしょう。 そんなときこそ「ア…

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年末の忘年会から始まり、年越しパーティ、新年会などなど、にぎやかに過ごす機会が多いこのシーズンは、油の多い料理やお酒の量が増えがちです。楽し…

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年末年始では、こたつに入って温まったり、お正月料理をたべたり、もっとのんびりしたいのに、気がつけばもうすぐ仕事はじめ。仕事のことを考えると、…

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