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【HealingPlaza】“癒し”の世界の探し方ご存知ですか?

ヒーリングポータルサイト「ヒーリングプラザ」の音楽は、「1/fゆらぎ」をベースに作られた‟心と身体にやさしい”音楽です。爽やかな大自然の音、アコースティック楽器のナチュラルな音色が心を癒し、心地よいリラックスを与えてくれます。

わたしの“癒し”は何?
心と身体を癒したいという気持ちがあっても、「わたし自身が何に癒されるか」については意外と気づいていないもの。「ヒーリングプラザ」での音楽探しは、そんな「わたしの癒し」との出会いを導いてくれるかも知れません。

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左上のHealing Plazaロゴすぐ横の「全曲試聴できるヒーリングポータルサイト ヒーリングプラザ」。ここからも入ることができる「ヒーリングストア」にて、皆さんは好みの音楽CDをどのように探していますか?

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・気分でさがす
眠りたい/癒されたい/リラックスしたい/ストレスを解消したい/集中したい/元気になりたい

・楽器でさがす
管楽器/鍵盤楽器/吹奏楽器/打楽器

・シーンでさがす
マタニティ・キッズ/BGM/通勤通学/ランニング・ウォーキング/ヨガ/リゾート

など、「わたし自身」の気分や状態に合ったテーマより音楽を見つけることができます。まず筆者が気になったのは、「気分でさがす」→「癒されたい」から見つけた、「ムーン・ヒーリング」。時には望遠鏡で追うほど月を眺めるのが好きなのですが、それを音として楽しむとは、どういうこと?とわくわくしました。

夜空に浮かぶ月…。神秘的な光は私たちをやさしく包み、何かを語りかけてくれるかのよう。海の潮の満ち引きを起こし、地球に大きな影響を与えている「月」。地球に生きるわたしたち人間の身体も、月の満ち欠けの影響を受けて周期的に変化しています。月の満ち欠けは、太古より全世界に共通する自然のリズム。それは、「新月」「満ちていく月」「満月」「欠けていく月」の4つがあり、それぞれに違った意味合いや傾向を持っているのです。(Haling Plaza CDの紹介より)

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月の満ち欠けをイメージした音楽とともに、月のリズムを意識したライフスタイルをおくることを提案するヒーリング・アルバムです。多忙な毎日で空を見上げる余裕がなかった人も、美しい“月の音楽”を聴きながら、ゆっくりと肩の力を抜いてみましょう。そして、今の自分自身の心の声に耳を傾けてみて。ブックレットには専門家による、「月のリズム」に沿った過ごし方・ヒントなどの解説を掲載。仕事帰りのクールダウンに、就寝前のリラックス・タイムに、メディテーションやアロマセラピーなどの時間に…、と様々なシーンに寄り添う、クールでロマンチックなヒーリング・アルバムです。
監修/演奏/作曲/作者
◎音楽 Joi
◎監修 景山えりか(文筆家/アストロ・コミュニケーター)
(Haling Plaza CDの紹介より)

一部を除き、全曲Webサイト上で視聴ができます。

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視聴してみると「ピアノ」×「波の音」という組み合わせの曲がとても心地よく、さらにその心地よさからクラシックの「サティの『ジムノペディ』」が聴きたくなりました。
そこでヒーリングプラザの検索機能を使い、『ジムノペディ』と検索。すると、「ヒーリング・サティ」「楽ジャズ~クラシック~」「ヒーリング・ララバイ」と出てくる、出てくる、様々な『ジムノペディ』!

このように視聴をたっぷり堪能しています。

さらに「気分でさがす」→「癒されたい」には、他にもこんな癒しの切り口もありました。

香〜インセンス〜定価:¥ 1,600 (税抜き)

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「お香」が醸しだすのは、やさしく上品で日本人の感性に合う繊細な香り。昔から祈りとともに神仏にも捧げられたことから、お香には高貴で聖なるイメージが伴います。そしてお香の楽しみ方のひとつ、香木(こうぼく)などの香りをじっくり味わう「聞香」(もんこう)では、ゆったりした呼吸とともに無になって香気に集中することで、精神が落ち着き、心が満たされるという効果もあります。そんな、私たちの感性をやさしく刺激するような「和」の香りのイメージを、音楽にそっと散りばめました。
(Haling Plaza CDの紹介より)

ヒーリング・ドルフィン¥ 1,600 (税抜き)

FN-1505

神秘なる海中の世界。無邪気なイルカたちが織りなす、アンビエント・ミュージック。イルカの無邪気な鳴き声は、人の心を和ませる不思議な力を持っています。波と遊び、仲間たちと戯れながら、海中を自由に泳ぐイルカたち・・・。イルカの声を散りばめ大海原をイメージした音楽と合わせた、ヒーリング効果の高い一枚です。(Haling Plaza CDの紹介より)

サイト内の心地よい音をたどっていくと、自分では気づいていなかった「癒しの切り口」や「癒しの好み」に気づくことが。ぜひ視聴しながら、ご自身の切り口を探してみてください!

この記事の担当ライター

aya

小学生の母さんです。音楽は、運転中や仕事中、懐かしい気持ち、未知との遭遇にドキドキしているときなどに聴きます。休日の出没エリアは、湘南・鎌倉エリアです。

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