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11月に入り、朝晩と日中の気温差が激しい季節になりました。 冷え込みを感じるこの時期、朝晩に咳や鼻水が出たり、くしゃみや咳が止まらなくなった…

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疲れがとれない、なんだか体の調子が悪い・・・そんな時は「体の免疫力」が低下しているのかも。 毎日の過ごし方で免疫力をアップして、ずっと健康で…

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季節の変わり目、体調を崩しやすくなっていませんか? 風邪をひきやすい、アレルギー症状が生じてる・・・という方は、もしかしたら免疫力が低下して…

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