
2017.04.04
はじまりの季節、なりたい私に近づく音楽を♪
投稿者:Healing Plaza
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春は新しいことが始まる季節。 心機一転、新しいライフスタイルを身に着けるのにもぴったりなタイミングです。 まずは、「この春からは、こんな私に…

2017.03.06
続けられる、結果がでると評判!「スロージョギング®」で春本番までに脂肪を燃やそう
投稿者:maya
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季節は冬から春へ少しずつ近づいていますね。冬は家にこもりがちだったので、どうしても体重が増えて体も重くなりがち。春本番を迎える前に運動したい…

2017.01.25
プロが説明〜話題のスロージョギングターンってどうやるの?~REPOST♪
投稿者:megu
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昨年2月に公表した記事の再投稿です。 大人気のスロージョギングを詳しくプロに説明していただきました!! 監修者:田中宏暁(福岡大学スポーツ科…

2017.01.17
【ストア特別企画】BUY 3、GET 1 FREEキャンペーン~終了
投稿者:Healing Plaza
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メルマガ会員限定のキャンペーンのお知らせです! お好きなCDを3枚以上購入いただいた方に、人気のカフェ系タイトルを1枚プレゼント♪ ◆ご注文…

2016.11.29
【癒ログ】〜スロージョギング解説〜スロージョギングのやり方って?
投稿者:彩美 清子
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手軽にできる有酸素運動として、今注目の「スロージョギング」。 でもただゆっくりジョギングするなど、間違ったやり方ではせっかくの効果も半減。 …

2016.09.27
【癒ログ】スロージョギングの時に聴きたいリラックス音楽〜おすすめ5曲〜
投稿者:彩美 清子
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今流行のスロージョギングは、ペースの維持が大切です。 一定の速度をキープするには、音楽を聴きながら走ることがおすすめ。 そこでスロージョギン…

2016.09.18
スロージョギング&ターンにぴったりの音楽はコレ!〜おすすめ5曲
投稿者:彩美 清子
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大人気のスロージョギングにターンが加わり、より効果がアップした「スロージョギング&ターン」。 エクササイズのお供にぴったりな音楽は、ちょっと…
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