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赤ちゃんの満足そうな表情を見ながら授乳する時間は、ママにとっても心温まる時間。 バタバタした毎日の中で、ちょっと一息落ち着くことができ、幸せ…

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手汗の悩み解消に効果的な5つの改善策 「大事なシーンで気づくと手汗が出て気になってしまう」 実は、そんな悩みを抱えている方が多いそうです。 …

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10月10日は「世界精神保健デー」ということをご存知ですか? 未だ日本では広く知られていないかもしれませんが、「世界精神保健デー」とは、世界…

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JALの一部機内にて、Healing Plaza(株式会社デラ)の楽曲がお楽しみいただけます♪ ■2019年10月の楽曲■ リラクシング・ギ…

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スロー・ショパン~ピアノで聴く、15のピアノ・セラピー/豊田裕子 なぜショパンの甘く切ないメロディはこんなにも私たちを惹きつけるのでしょう。…

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秋バテが起きる原因は? 秋バテとは、夏バテと同じような症状で、簡単にいうと夏の疲れが今頃になってあらわれてくるものです。 最近は、夏が過ぎて…

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10月。 みなさんの今月のカレンダーには、どのような予定が書き込まれているでしょうか? 筆者のデスクの卓上カレンダーの今月の写真は、紅葉の湖…