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ピアノの詩人と呼ばれるフレデリック・フランソワ・ショパンの名曲と、豊田裕子の新曲を加えた全15曲のセラピー集。前作スロー・バッハ同様、豊田の…

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気温が高く、ムシムシと湿度も高い、夏の熱帯夜。 体温調節がうまくできず、汗も蒸発しにくいので、体に熱がたまりやすく寝苦しい日が続いてしまいま…

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夏を乗り切るため、体は汗を出して体温をさげるなど、代謝を活発にしていました。 そのため夏の終わり近くになると、オーバーワークした内臓や自律神…

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2019年7月の人気記事ランキングトップ5をご紹介します! ※過去のピックアップ記事はランキングから除外しております 1位 虫よけ、暑気払い…

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人とのすれ違いに傷ついたり、物音や人の話し声が気になってしまったり、自分の繊細すぎる性格に疲れている方は少なくありません。近年では、感受性が…

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生まれてまもない頃から、いろいろな音やメロディー、リズムの違いを聴き分けていると考えられている赤ちゃん。1歳くらいになると、音楽や歌にあわせ…

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2019年8月、ANAの一部の機内にて、Healing Plaza(株式会社デラ)の楽曲がお楽しみいただけます♪ ■2019年8月の楽曲■ …

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赤ちゃんの頃から音楽を聴かせることは、さまざまな能力を向上させる手段として有効的といわれています。 たとえば、クラッシク音楽が特に効果的だと…

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半年前のある日、こんなご相談をいただきました。 「資格試験を受験する予定なのですが…迷っています…」 筆者は実践心理トレーニングの授業の合間…

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皆さんの中で「ストレス臭」という言葉を聞いたことが無い方はいらっしゃいますか? その「ストレス臭」とは、年齢や性別関係なく、心理的な緊張やス…