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クラシック音楽界の巨匠モーツァルトの曲は、近年癒しの力を持つと注目を浴びています。 36年という短い生涯にも関わらず宗教曲・器楽曲・声楽曲な…

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赤ちゃんがご機嫌斜めでぐずってしまって困った、どうしよう……。 そんなとき、赤ちゃんが泣き止むためのお助け音楽をかけてみませんか? 実は楽器…

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昔も今も、変わらず人々の心を癒し続けてきたクラシック音楽。 作られた時代の雰囲気が曲に現れているのが興味深いですよね。 ルネサンス、バロック…

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α波という言葉を聞いたことがあるでしょうか。 脳から出る脳波の1種類で、癒しの効果が得られているときに出る脳波だと言われています。 音楽の中…

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リカバリーウェアって? リカバリーウェアとは、「人間が本来持っている自己回復力を最大限に発揮させること」をコンセプトに開発された、神奈川県厚…

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睡眠不足が関連する多くの症状 これまでの話で睡眠の質と量ともに重要だと申し上げましたが、今回は睡眠不足が病に関連しているというお話をしていき…

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本記事はようこそさっぽろからの転載となります。 札幌市のほぼ中央に位置する標高531mの藻岩山(もいわやま)。アイヌ語では「インカルシベ(い…

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本記事はようこそさっぽろからの転載となります。 北海道と言えば「おいしさ」の代名詞。札幌には北海道のおいしいものが集まります。札幌の食文化を…

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本記事はようこそさっぽろからの転載となります。 1936(昭和11)年に三井合名会社の別邸として建てられ、1953(昭和28)年に北海道が所…

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本記事はようこそさっぽろからの転載となります。 「少年よ、大志を抱け ! 」で有名なクラーク博士像が立つ羊ヶ丘展望台。札幌市街地を見渡せ、羊…