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友人の結婚を素直に喜べない…。それはあなたの「気づき」のチャンス
投稿者：ふくち みずほ
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10月。 みなさんの今月のカレンダーには、どのような予定が書き込まれているでしょうか？ 筆者のデスクの卓上カレンダーの今月の写真は、紅葉の湖…
夏の終わりの無気力感、寂寥感…「セプテンバーブルー（9月の憂鬱）」を感じたら？
投稿者：ふくち みずほ
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8月の夏休み、みなさんはどのように過ごされましたか？ まだ暑さが残り、夏の余韻を感じる月ではありますが、9月は“祭りのあと”という表現の如く…
暑さでイライラ…をクールダウン。ヒントは「ジャパニーズホラー」にあり？
投稿者：ふくち みずほ
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半年前のある日、こんなご相談をいただきました。 「資格試験を受験する予定なのですが…迷っています…」 筆者は実践心理トレーニングの授業の合間…
恋の扉を開くカギは「吊り橋効果」と「欠けたピース対応」にあり？
投稿者：ふくち みずほ
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夏の扉が開き、まぶしい光が暑い季節の到来を知らせている今日この頃。 みなさんは、夏はお好きですか？ 無意識の「思考のクセ」が人生を左右する？…
なんとなく気分が沈みがち…そんな梅雨の日の過ごし方3つ
投稿者：ふくち みずほ
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今年も半分が過ぎました。 1年を通じて祝日・祭日がないのはこの6月だけ。大型連休があった先月に比べて、カレンダーの配色がシンプルです。 休日…
もし、あなたがプロポーズされるとしたら？
投稿者：ふくち みずほ
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６月といえば、雨のシーズン。 そして６月の花嫁をイメージします。 6月最初の日曜日はプロポーズの日。 ギリシャ神話に登場する6月の守り神「ジ…
「仕事に行きたくない…」と感じた時に試してほしい、“心の霧の対処法”
投稿者：ふくち みずほ
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今年のゴールデンウィークは10日間の連休となり、遠出されたかたもいらっしゃるかと思います。 しばらくお休みが長く続くと、仕事に出かけることが…
ホンネは直球？オブラートに包む？「嘘」について、考えてみよう
投稿者：ふくち みずほ
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今日4月1日は、平成最後のエイプリルフールの日です。 一年に一度、嘘が許される4月1日に、ユーモアのある「許される嘘」に苦笑いされたかたもい…
別れの季節。大切な人に「さようなら」より『ありがとう』を渡そう
投稿者：ふくち みずほ
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カラフルなパッケージの甘いお菓子に、目と足がとまる春のスイーツ売り場。 最近では、女性が友達同士でチョコレートをやり取りする「友チョコ」なる…
面接、プレゼン、スピーチ…「緊張」を『ポジティブ変換』するための秘策とは！？
投稿者：ふくち みずほ
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吐く息の白さから、冷気を感じる二月。 試験や受験などで周囲が慌ただしく、何となく落ち着かない時期です。 年号が変わる今年は特に、日本中がそわ…
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