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【まとめ】8月人気記事ランキング

8月の人気記事ランキングトップ5をご紹介します!
※過去のピックアップ記事はランキングから除外しております

1位 「やめる、変える」より『足して』いこう。
この夏、あなたが『足す』ものは? 

この夏、みなさんは故郷やご実家に帰省されますか?
久しぶりに帰ると、懐かしい地元の風景が変わってしまって驚いたり、いつもの街角のお店がなくなっていたり…と、こんな経験をされたかたもいらっしゃるかもしれません。 続きはこちら>>>

「やめる、変える」より『足して』いこう

2位 「涼感アロマ」で熱帯夜を快適に!
手軽にできるアロマ活用術

連日猛暑が続いていますが、“涼感” をもたらすことを日常の中に取り入れて、わずかでも快適に過ごして元気に夏を乗り切りたいものです。
その “涼感” とは感覚なので「嗅覚」「聴覚」「触覚」など… 続きはこちら>>>

「涼感アロマ」で熱帯夜を快適に!

3位 【海の音に癒やされる】
“1/fのゆらぎ” が含まれるヒーリングミュージック

日々のストレスを癒やしたい時は、「1/fのゆらぎ」が含まれるネイチャーサウンド(自然音)がリラックスに効果的です。「1/fのゆらぎ」が含まれるネイチャーサウンドには “小川のせせらぎ” や “木々の葉擦れ” など… 続きはこちら>>>

海の音に癒やされる-1

4位 “夏の思い出の1枚に”
話題の映画音楽を集めたカヴァー・アルバム

映画音楽を聴くと、映画のワンシーンや昔の記憶などが一瞬で鮮やかに蘇り、様々な感情が呼び起こされます。なかでも夏を感じる映画音楽は、名曲ぞろい。そこで今回は、話題の映画音楽を集めた… 続きはこちら>>>

夏の思い出の1枚に

5位 【メンタルヘルス対策】現代人に必要な “ストレスとの向き合い方”

職場の人間関係や過重労働など、働く人が受けやすいストレスは「メンタルヘルス」に大きな影響を及ぼします。メンタルヘルスを悪化させないために、まず取り組みたいのが個々のセルフケアです。ここでは、自分自身が感じているストレスに気づき、予防や対処をするための向き合い方をご紹介します。 続きはこちら>>>

メンタルヘルス対策-1

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