毎日習慣 運動セット
毎日習慣 運動セット
定価:¥ 3,200 (税抜き)
CD
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リリース日
:
2013/01
カタログコード
:
setc21311

毎日習慣 運動セット。

通常価格¥3,400(税抜き)→セット価格¥3,200(税抜き)
ポイント2倍!

セット内容

”セロトニン”とは、脳内の神経伝達物質のひとつで、ストレスに関係する神経に働き、精神を安定させる作用があります。セロトニン神経は、「心も身体の元気」を作り出しているのです。リズムを意識して行う連続運動(=ウォーキング)が、「セロトニン活性」に大変効果的とのことから、長期間の研究を経てこの度、画期的なCDが発売となります。 CDの内容は、ウォーミング・アップ、リラックス・ウォーキング、本格的なリズム運動、クールダウンまで、歩きやすくそして楽しみながら行えるよう、各専門家の協力によりウォーキングに最適なリズム・テンポを研究・調査の上制作されています。サウンドは、コンガ、ボンゴ、ヴィブラフォン、マリンバなど打楽器のコンビネーションを中心にした、明るく軽快な音楽。朝・晩の通勤時、休日のウォーキングの際のBGMに使用できます。 リズミカルに歩いて心と身体のバランスを調整し、うつ予防、アンチエイジング(若返り)等、トータルな健康維持を目指しましょう。
¥1,800

ゆっくりと呼吸を整え、自己の”気”の流れを感じる。目を閉じて、大河の流れのごとく緩やかなサウンドに身を委ねると、いつのまにか心も体も癒されてゆく・・・。長い時を超えて中国に受け継がれてきた究極の健康法、「太極拳」は、心身の健康回復やストレス解消法として、また美容法として、国内外のセレブ層や若い女性をはじめとするあらゆる年代層にもっとも注目されています。本作は、笛子、二胡、古筝などの中国楽器を取り入れた緩やかな音楽と、せせらぎ、鳥のさえずりなどの自然音を合わせた、アジアン・ビューティを目指す貴方のためのヒーリング・アルバムです。
¥1,600
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