ヒーリングCD&アロマオイルSET~for Refresh~自律神経を整える。
ヒーリングCD&アロマオイルSET~for Refresh~自律神経を整える。
定価:¥ 3,300 (税抜き)
CD
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リリース日
:
2016/08
カタログコード
:
ZRE-107SET
JAN
:
4961501650575

【CD・・・自律神経を整える。~心と体のためのメンタル・トリートメント】
48万部突破で話題の『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』著者、小林弘幸医師監修の“音楽を聴きながら自律神経を整える”セラピーCD。自律神経(交感神経と副交感神経)をコントロールする一番のポイントは、何事も「ゆっくり」を意識すること。このCDで「ゆっくり行動する」「怒らない」「心に余裕を持つ」ことなどを音楽の効果でスムーズに促し、明日の自分をポジティブに思い描けるためのセルフ・トレーニングをしてみましょう。リラックスタイムに聴くのはもちろんですが、さらに効果的なのは一日の終わりに音楽を聴きながらその日を振り返り、明日の自分をイメージすること。新緑の若葉のようにみずみずしく希望に満ちたメロディと、小鳥のさえずりなどの爽やかな自然音で構成された音楽が、あなたの気持ちをリセット&トリートメントしてくれます。CDブックレットには自律神経研究の第一人者、小林教授直伝“自律神経を整えるための生活習慣”のアドバイスなども紹介しています。自律神経をコントロールすることは、言わば“人生の質”をもコントロールすること。このCDで、心身ともに充実した輝く明日を手に入れましょう!

監修/演奏/作曲/作者
◎監修
小林弘幸(順天堂大学医学部教授)
◎音楽
広橋真紀子
◎このCDは、ナレーションは入っておりません。

【アロマオイル「for Refresh」】
グレープフルーツの爽やかな柑橘系の香りに、ペパーミントとスペアミントのスッキリした香りが融合され、気持ちをスッとさせ自然な爽やかさが心に残ります。

容量:10m
原料:グレープフルーツ、ペパーミント、スペアミント

セット内容
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